كيفية تناول رقائق الذرة في السوبر ماركت

كيف تأكل رقائق الذرة في محلات السوبر ماركت؟ فتح 10 طرق إبداعية لتناول الطعام والصحة واللذيذة!

في الأيام العشرة الماضية ، ارتفعت المناقشات الأكثر سخونة حول الوجبات الخفيفة الصحية ووجبات الإفطار السريعة على الإنترنت ، خاصةً الطرق الإبداعية لتناول الطعام بالجملة في محلات السوبر ماركت. ستجمع هذه المقالة بين الموضوعات الشائعة لإلغاء تأمين 10 طرق فاخرة لتناول رقائق الذرة لك ، وتشمل بيانات التغذية والاقتراحات المطابقة.

1. اتجاهات الوجبات الخفيفة الشهيرة عبر الشبكة بأكملها (البيانات في الأيام العشرة الماضية)

2. بيانات التغذية الأساسية لرقائق الذرة (لكل 100 جرام)

3. شرح مفصل لعشرة طرق إبداعية لتناول الطعام

1.

الطبقة السفلية من رقائق الذرة + طبقة متوسطة من اللبن الزبادي + العلوي من التوت الطازج ، رش القليل من العسل. توضح البيانات من منصة المشاهير على الإنترنت أن هذه المجموعة قد تمت مشاركتها 123000 مرة في الأيام السبعة الماضية.

2. النمط المكسيكي ناتشوس

بعد الخبز في الفرن في 180 ℃ لمدة 5 دقائق ، مقترنة بمربى الأفوكادو محلي الصنع (Avocado + Diced Tomato + Lime Juice) ، فهي عبارة عن وجبة خفيفة مفضلة للمعلوماتية منخفضة السعرات الحرارية للمدونين الغذائيين مؤخرًا.

3. شريط طاقة الذرة

تذوب زبدة الفول السوداني للف رقائق الذرة ، وأضف المكسرات المفرومة والتوت البري المجفف ، وتبريد الشريحة. اختيار شائع لحشود اللياقة البدنية ، مع بطاقة 150 بت واحدة.

4.

مسطحة رقائق الذرة كما القاعدة ، الساماريرا والأطباق الجانبية ، خبز في الفرن عند 200 درجة مئوية لمدة 8 دقائق. وصفة أسرع هذا الأسبوع في مقاطع فيديو المطبخ والطفل.

5. سلطة المانجو التايلاندية متموجة

تمزيق مانجو أخضر + أوراق النعناع + شرائح الذرة المشوية ، رهيبة مع صلصة السمك. تنمو النكهات في جنوب شرق آسيا بنسبة 67 ٪ في عمليات البحث عن الوصفات الصيفية.

6. رقائق الذرة الشوكولاتة متموجة

تذوب الشوكولاتة الداكنة في الماء وحركها في رقائق الذرة ، وتبريد ومجموعة. Xiaohongshu #الوصفة الثالثة الأكثر شعبية تحت موضوع الوجبات الخفيفة المكتبية.

7. الذرة الدجاج المقلي نسخة بديلة

مطبوخ مع صدر دجاج ملفوف في شرائح الذرة في مقلاة الهواء ، مما يقلل من تناول الزيت بنسبة 40 ٪ مقارنة بنسخة الخبز. المدونون الغذائي الصحي يوصي بشدة ذلك.

8. الآيس كريم متموج أسفل

يتم تخفيف رقائق الذرة بالكراميل تحت كرات الآيس كريم الفانيليا ، بنفس أسلوب متجر حلوى المشاهير على الإنترنت ، وقد تلقت مقاطع الفيديو ذات الصلة Douyin بأكثر من 500000 إعجاب.

9. حساء قشر الذرة النباتية

بعد غليان المخزون الخضار ، رش رقائق الذرة مع التوفو مكعب. احتل المجتمع النباتي المرتبة الأولى بالطريقة المبتكرة لتناول الطعام هذا الأسبوع.

10. طبق وجبة خفيفة كوكتيل

طبق من رقائق الذرة والمكسرات ومكعبات الجبن وموجيتو. وجبة خفيفة النبيذ الأكثر شيوعا في موضوع خلط المنزل.

4. اقتراحات الشراء والتخزين

من وجبة الإفطار إلى الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل ، من الحلويات إلى الأطعمة المالحة ، تقول محلات السوبر ماركت إن رقائق الذرة يمكن أن تتطور إلى عشرات الطرق لتناولها من خلال مجموعات إبداعية. توضح البيانات أن عدد مقاطع الفيديو القصيرة التي تركز على المعالجة الثانوية للأطعمة زادت بنسبة 120 ٪ على أساس سنوي ، مما يشير إلى أن المستهلكين يوليون المزيد والمزيد من الاهتمام للاستخدام المبتكر للمكونات العادية. جرب هذه الطرق الشائعة لتحويل رقائق الذرة بأسعار معقولة إلى مكونات أساسية لخبراء الطعام!