ما هي آثار ارتفاع الدهون في الدم

< and

1. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

ارتفاع الدهون في الدم هي واحدة من العوامل الرئيسية التي تسبب تصلب الشرايين. سيؤدي فرط شحميات الدم على المدى الطويل إلى تسريع ترسب الدهون في البطانة الداخلية للأوعية الدموية ، وتشكيل لويحات ، وفي النهاية تؤدي إلى أمراض خطيرة مثل أمراض القلب التاجية أو احتشاء عضلة القلب أو السكتة الدماغية.

قد تسبب ارتفاع الدهون في الدم الكبد الدهني ، وأمراض البنكرياس ، وحتى تزيد من خطر مرض الزهايمر. وقد أظهرت الدراسات أن حوالي 40 ٪ من المرضى الذين يعانون من ارتفاع الدهون في الدم يرافقون خلل وظيفي في الكبد.

3. كيف تخفض الدهون في الدم؟

من خلال ضبط نظامك الغذائي ، وزيادة ممارسة التمارين الرياضية وأتناول الأدوية إذا لزم الأمر ، يمكن التحكم في مستويات الدهون في الدم بشكل فعال. فيما يلي التحسينات الموصى بها:

باختصار ، فإن ارتفاع الدهون في الدم ضارة للغاية بالصحة ، ولكن لا توجد مشكلة في التدخل المبكر. من الأهمية بمكان اختبار مؤشرات الدهون في الدم واتخاذ تدابير الوقاية والتحكم العلمية.